🌿 Tipps für Suli Beta

Histaminarm kochen für Malte und Suli. Neu und noch im Test, Rückmeldungen gern in die Signal-Gruppe. Zum Essensplan →

Suli verträgt gerade nur histaminarmes Essen. Normale Familienküche passt meistens, mit ein paar Kniffen: frisch und gut gekühlt, nach dem Kochen schnell abkühlen, mild würzen. Ihr entscheidet, hier gibt es Ideen.

📄 Handreichung mit Grundregeln, Zutaten und 16 Gerichten · als PDF

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